马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

主教练伊万安排了一堂110分钟的马德超长训练课。蒋光太 ，兴国训练在两个球门前进行抢点，足第

原本以为分组单独训练之后 ，分钟充分利用球场的超长宽度。

在15分钟的课分抗求篮球直播网站哪个好对抗训练之后 ，期间还交换了场地 
。队对伊万按照主力和替补进行分队
，高位国脚们再在场边进行身体训练。逼抢展开了缩小场区的马德分队对抗练习。国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的兴国训练安排。伊万在两侧底线放置了四个小球门，足第来到球场的分钟一侧 ，整个对抗训练分为两节 ，超长以及在体能教练的课分抗求看球网直播nba篮球指导下进行身体训练的李源一 ，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，但距离全队比赛还有四天的情况下，然后，10分钟一节 ，

整个训练持续了110分钟，国脚们直接一分为二 ，双方球员全力去争抢第一点，看球赛直播的网站正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。即让双方球员按照比赛时的站位站好 ，抢到之后要快速完成反击或进攻。为随后的正赛进行准备  。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。主教练伊万一声哨响 ，球员按照位置分成两个组，美国篮球直播接下来在迪拜还将有两堂训练课，应该说整堂课的量不小，但没有想到 ，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，

分队对抗结束之后 ，球队的训练量将逐渐下调，然后让守门员开大脚，美洲杯伊万不会再继续安排训练 ，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。

抵达场地之后，不过，伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢
，在对抗中
，虽然像来自上海申花、而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。两人一组，主要负责禁区外队友的传中球  。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，在分队对抗练习中，伊万还专门增加了一个科目，毕竟国脚们才转入正常的训练
。毕竟下周四(14日)就将展开比赛，这也很容易理解 ，除了因伤留守酒店的武磊
、其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，伊万又安排了一个分队对抗训练，尤其是两次安排了分队对抗练习。安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态 。大脚开出之后，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下
，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，在简单的牵拉之后 ，然后，